TERNYATA!! Puasa Selain Ibadah Juga Menyehatkan
PEKANBARU,inforiau.co – Senin (13/05/19) Bulan Ramadhan sudah berlangsung 8 hari, dimana umat muslim di seluruh dunia dituntut untuk menjalankan ibadah puasa. Bukan hanya sekedar ibadah, ternyata banyak sekali manfaat puasa untuk kesehatan.
Seperti yang dikutip dalam percakapan singkat WhatsApp dengan dr. Wahyu Insan F.MD, dokter yang bertugas di RSUD Lubuk Basung Kecamatan Agam, Sumatera Barat. Ketika ditanyai tentang seputar puasa dan kesehatan, Ia menuturkan “ Selama ramadhan ini, selain keberkahan dan kenikmatan, Allah mengarahkan kita untuk hidup sehat. Karena antara kesehatan dan agama memiliki keterikatan hubungan yg erat.
Kenapa bisa begitu? selama bulan suci ramadhan, Kita ditempah dan didik untuk berpuasa.Dalam artian menahan segala hal yg membatalkan puasa dan berbuka waktunya.
Sehingga apa yg terjadi pada tubuh kita? Maka terjadinya peresettan ulang atau pengaturan ulang metabolisme tubuh umat muslim. Dan itu merupakan suatu siklus yg baik untuk kesehatan manusia” (12/05).
Terbukti sudah, bahwa puasa itu menyehatkan. Dan Rasulullah Saw bersabda, “Berpuasalah, maka engkau akan sehat (HR. Thabrani)”. Semoga keyakinan kita semakin kuat dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan ini dan menjalankan ibadah puasa dengan baik dan tepat.
Laporan: Rilis M. Habibie S[1] yukurillah
